RETIRO: LA AUTENTICIDAD DEL SER – 4 DIAS –

Cuando:
30 abril, 2020 a las 6:00 pm – 3 mayo, 2020 a las 4:00 pm
2020-04-30T18:00:00+02:00
2020-05-03T16:00:00+02:00

LA AUTENTICIDAD DEL SER

RETIRO DE SEMI SILENCIO

Este retiro está orientado aprender a aprender de otra manera.
Nos han enseñado desde el “cómo deberían de ser las cosas”, pero pocas veces se nos ha brindado la oportunidad de aprender por nosotros mismos. La autenticidad nace de la confianza y la fe en esa misteriosa esencia que habita en nuestro interior y a la que prestamos poca atención. La intuición, la espontaneidad, la exploración de lo nuevo y diferente, no suelen ser habilidades que se valoren en nuestra educación. Durante este retiro se indagará en emociones como la vergüenza, la culpa o el orgullo, para traspasarlas y descubrir cuál es nuestra manera única de estar en el mundo.

1. El trabajo corporal del yoga facilitará que nuestro cuerpo esté más libre, abierto y fuerte, para poder expresar lo que llevamos dentro.
2. Las dinámicas grupales están enfocadas a la liberación de bloqueos mentales y a la conexión con la espontaneidad.
3. El trabajo con la culpa, la vergüenza y el orgullo tienen como finalidad colocar estas emociones en el lugar que les corresponde.
4. La Meditación será la piedra angular que sostenga el espacio interno de acogida donde se pueda observar, integrar y amar lo que surja.

HORARIO orientativo, sujeto a cambios

JUEVES 30:
– 18:00: Llegada y bienvenida
– 20:00: Cena
– 21:00 Dinámica y meditación
– 22:00 Campana

VIERNES 1 Y SÁBADO 2:
– 7:30 Campana
– 8:00 Yoga y Meditación
– 9:30 Desayuno
– 10:30 Dinámicas y Meditación
– 14:30 Comida
– 16:00 Dinámicas y Meditación
– 20:00 Cena
– 21:00 Dinámica y meditación
– 22:00 Campana

DOMINGO 3:
– 7:00 Campana
– 7:30: Caminata nocturna para ver el amanecer
– 9:30 Desayuno
– 10:30 Yoga y meditación
– 12:00 Dinámica
– 14:30 Comida

No es necesaria experiencia previa en ningún área.
El budismo Zen es la práctica meditativa formal.
La comida será ovo-lacteo-vegetariana, abiertos a cualquier necesidad personal.
Las habitaciones serán compartidas con un máximo de 3 personas y un mínimo de 2. Dependiendo del número de participantes existirá o no la opción de habitación individual. Siempre está la posibilidad de dormir en tienda de campaña. Si tu no tienes una, nosotros te dejamos una, con colchón, almohada y ropa de cama. Esta opción es ideal para quienes quieran un contacto más cercano con la naturaleza, aunque dependerá del tiempo su viabilidad y atractivo.
Diafanum, el lugar donde se celebra el retiro está en medio del bosque en la Sierra de Gredos y no tiene buena cobertura, por lo que el uso de móviles se aconseja sólo para necesidades reales.

Retiro ideal para quienes quieran conocerse mejor a sí mismos en un entorno amable y cuidado.

Add a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies