RETIRO: NIÑ@ INTERIOR Y AMOR PROPIO. FIN DE SEMANA

Cuando:
10 enero, 2020 a las 6:00 pm – 12 enero, 2020 a las 4:00 pm
2020-01-10T18:00:00+01:00
2020-01-12T16:00:00+01:00
Precio:
220€

NIÑO INTERIOR, MAESTRO INTERIOR

Retiro de semisilencio
El propósito de este retiro es entrar en contacto emocional con las partes olvidadas y/o ocultas del ni@ interior que todos llevamos dentro. Pataletas, frustraciones, creatividad, espontaneidad, desgarro emocional, generosidad, envidia, autenticidad. Son algunas de las características de ese niñ@. El adulto puede ayudar al niño a madurar, mientras el niño puede ayudar al adulto a recordar quién es realmente.

1. Dinámicas corporales para despertar la energía vital
2. Revisión de creencias limitantes y patrones infantiles
3. Gestión emocional desde la compasión y el amor incondicional y sabio hacia una misma.
4. Meditación como eje principal de la autoconciencia y de la transformación.

HORARIO orientativo, sujeto a cambios.

VIERNES 10:
– 18:00: Llegada y bienvenida
– 20:00: Cena
– 21:00 Dinámica y meditación
– 22:00 Campana

SÁBADO 11:
– 7:30 Campana
– 8:00 Yoga y Meditación
– 9:30 Desayuno
– 10:30 Dinámicas y Meditación
– 14:30 Comida
– 16:00 Dinámicas y Meditación
– 20:00 Cena
– 21:00 Dinámica y meditación
– 22:00 Campana

DOMINGO 12:
– 7:00 Campana
– 7:30: Caminata nocturna para ver el amanecer
– 9:30 Desayuno
– 10:30 Yoga y meditación
– 12:00 Dinámica
– 14:30 Comida

No es necesaria experiencia previa en ningún área.
El budismo Zen es la práctica meditativa formal.
La comida será ovo-lacteo-vegetariana, abiertos a cualquier necesidad personal.
Las habitaciones serán compartidas con un máximo de 3 personas y un mínimo de 2. Dependiendo del número de participantes existirá o no la opción de habitación individual. Siempre está la posibilidad de dormir en tienda de campaña. Si tu no tienes una, nosotros te dejamos una, con colchón, almohada y ropa de cama. Esta opción es ideal para quienes quieran un contacto más cercano con la naturaleza, aunque dependerá del tiempo su viabilidad y atractivo.
Diafanum, el lugar donde se celebra el retiro está en medio del bosque en la Sierra de Gredos y no tiene buena cobertura, por lo que el uso de móviles se aconseja sólo para necesidades reales.

Retiro ideal para quienes quieran conocerse mejor a sí mismos en un entorno amable y cuidado.

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